Cyccess steuert deinen gesamten Trainingsprozess und zeigt Dir, welche Methode für Deine Entwicklung am besten geeignet ist. Somit ist Cyccess keine neue Trainingsmethode sondern vielmehr ein Steuerungssystem, das den effizienten Einsatz aller Methoden gewährleistet.

Zuerst analysieren wir gemeinsam alles, was Du bisher gemacht hast und dann optimieren und ergänzen wir dein Training. Der Prozess verläuft harmonisch.

Ja, selbstverständlich versuchen wir Dein gesamtes Betreuungsumfeld zu integrieren. Dein Spezialtrainer kann gerne bei den Tests dabei sein und die gesamte Planung wird üblicherweise in enger Absprache erstellt.

Ja, absolut – mit den Sprüngen wird nahezu die gesamte Muskulatur beansprucht und vor allem das Nervensystem maximal aktiviert, das ist für die Analyse der wichtigste Teil – deshalb sind die Tests allgemeingültig, für jene Sportarten in welchen die Streckerschlinge beansprucht wird (wie im Fußball) ohnehin aber auch für Sportarten in welchen die Streckerschlinge nicht unmittelbar beansprucht wird (wie zB Kanu)!

Das lässt sich allgemein nur schwer beantworten. Manchmal geht die Leistungskurve schon nach wenigen Wochen nach oben. Es kann aber auch Monate dauern, wenn im Training viel verändert werden muss. Wenn Du konsequent bist, funktioniert es immer!

Das geht leider nicht, weil ohne Tests keine zuverlässige Trainingsplanung möglich ist. Wir brauchen deinen exakten Ist-Zustand!

Aus den gemessenen Beschleunigungsverläufen deiner Sprünge erkennt unser Algorithmus, wie gut Dein Nervensystem arbeitet. Diese Daten vergleichen wir mit allen bisherigen Ergebnissen und erkenne daraus Deinen Regenerationszustand und Deinen Stresslevel!

Wenn es nicht anders möglich ist, geht das auch – allerdings ist die Zuverlässigkeit und Qualität des Trainings mit höherer Testanzahl besser!